李寧為當火炬手保持身材 一日三餐只喝粥
作者:作者 責任編輯:liyoubin [2008-08-11 17:54:23] 出處:PConline原創
前體操冠軍李寧奧運會開幕式成功地扮演了一次“空中飛人”,用手中的火炬點燃了鳥巢中央的巨型祥云主火炬的導火索,完成了這個美妙的點火儀式。但是,人們不知道,為了這個夢幻般的動作,45歲的李寧付出了多少。
每練一次需休息一小時
7月8日,在距開幕式只有一個月的時候,李寧才第二次正式練習“空中飛人”。對于李寧來說,正式的訓練時間只有20天不到。整個點火動作,李寧從腳離地到點燃火炬的時間為3分10秒,保持空中奔跑姿勢的時間是2分50秒。雖然曾是體操世界冠軍,但如今已經45歲的李寧,要在高空中完成如此高難度的動作是一個巨大的考驗。
為了減輕體重以完成這個高難度動作,李寧表示自己已經吃了一個月的粥。長時間訓練被掛在空中,李寧周身都是酸痛感,但他表示自己要一直練下去,一直練到完成這個光榮的任務為止。“盡管他有很好的身體基礎,但他一趟‘3分10秒’要休息一小時。”張藝謀說。
在高空中奔跑,“體操王子”怕不怕呢?李寧說:“在上面始終要抬頭挺胸,根本沒機會往下看。”
在近一個月的訓練中,為了保密,李寧每次的練習都在其他人員的訓練和彩排之后,具體時間約在凌晨兩點。李寧自己的保密工作也做得很到位,對于自己的妻子,李寧也只說是參加開幕式的節目,并未向家人透露任何點火細節。
體育總局推薦“體操王子”
據了解,李寧空中奔跑姿勢的完成,秘密在于一根吊環。當繩索把李寧上升到指定位置,李寧一拉身上的吊環,人就橫了起來,當跑到臨近點火位置時,再一拉吊環,人又變直了。據了解,該動作由香港著名的電影人程小東指導完成。程小東這幾年一直是導演張藝謀的武術指導,《英雄》、《十面埋伏》等電影中,他們都有合作。
原本點燃主火炬的候選人還有中國首枚奧運金牌得主許海峰,但由于他工作繁忙,無暇參加練習,最終遺憾放棄了這一使命。李寧的替補隊員是跳水名將熊倪,一旦李寧在訓練期間出現問題,便由熊倪來頂替。此外,為保證點火儀式萬無一失,李寧和熊倪還有兩位后備隊員,以應對點火的“主角”在訓練時出現傷病的情況。
據了解,李寧是國家體育總局推薦給張藝謀的,因為他有一定的體操基礎!巴瑫r,由于動作難度比較高,需要長時間訓練,所以不太可能由一位現役運動員完成!睆埶囍\說,“李寧非常努力,每晚一兩點準時來鳥巢‘上班’!保▉碜哉搲